先週の連休はチョコレート試食に続き、今話題の岩盤浴
を体験にいってきました

サウナのように息苦しさもなく、熱くもないですよ
それになんたって寝てるだけでいいんです
(ジョン・カビラ風・・・笑)
それだけで汗かくんです
ホントにかなり汗かきますよ

普段あまり汗かかない方にはオススメです
でも無理な入浴はだめらしく10×3セットが目安らしいです
それと入った後はシャワーは30分くらい浴びない方が効果が持続するらしくいいみたいですよ
私と渋ちゃんは知らずに浴びちゃってこうかいしましたけどね・・・(-д-;00)
張り紙に浴びたあとに気づいたんですよねぇ・・・


っということで今日はサッチャンでした



サウナのように息苦しさもなく、熱くもないですよ

それになんたって寝てるだけでいいんです

それだけで汗かくんです

ホントにかなり汗かきますよ


普段あまり汗かかない方にはオススメです

でも無理な入浴はだめらしく10×3セットが目安らしいです

それと入った後はシャワーは30分くらい浴びない方が効果が持続するらしくいいみたいですよ

私と渋ちゃんは知らずに浴びちゃってこうかいしましたけどね・・・(-д-;00)
張り紙に浴びたあとに気づいたんですよねぇ・・・



っということで今日はサッチャンでした

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